A volte deve essere solo qualcosa di dolce. Gli orsetti gommosi e il cioccolato sono deliziosi, ma non proprio salutari. Devi rinunciarci adesso? Ovviamente no! Ma almeno c'è un modo più sano - con la pelle di frutta.
Poche persone conosconoFruit Leather, ma lo spuntino è anche super gustoso e salutare. E il migliore? È molto facile da fare da soli. Fruchtleder è costituito da purea di frutta che viene essiccata nel disidratatore o in alternativa nel forno. Non prende il nome dalla consistenza in bocca, ma piuttosto dal suo aspetto. Quindi non preoccuparti: la pelle di frutta ricorda molto di più la gomma da masticare ai frutti di bosco.
Chiunque abbia appetito e vorrebbe provare lo snack troverà istruzioni di facile comprensione per una deliziosa pelle di frutta a base di fragole e banane nel video di GRÜNELIEBE pubblicato sopra. Se non hai un disidratatore, puoi facilmente usare il forno. Tuttavia, assicurati di bloccare un cucchiaio di legno o qualcosa di simile tra la porta del forno. Questo è l'unico modo in cui l'umidità può fuoriuscire e la pelle della frutta può svilupparsi.
Divertiti a provare e a fare spuntini!!!