Ti sei mai gustato un frullato? Le bevande piccole e colorate stanno diventando sempre più popolari. Metti semplicemente la tua frutta o verdura preferita nel frullatore e puoi avere una bevanda evocata in pochi secondi.
L'anguria è molto rinfrescante nelle calde giornate estive. Nonostante l' alto contenuto di acqua, ti riempie rapidamente, ma ha solo 24 kcal per 100 grammi.Non puoi ottenere di meglio per la figura annuale del bikini, vero? In questo video, "Der Bio Koch" ti mostra come preparare facilmente un frullato di melone. Non solo il frullato è un gradito cambiamento, ma non ti sporchi nemmeno a berlo. Dopotutto, mangiare il melone può finire in un bel pasticcio. ?
Il mio consiglio:
Puoi anche aggiungere delle fragole al melone. Questo dà al tutto un po' più di dolcezza.